Dziennik SamanthaJ2393, 28 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2023
72,1 kg Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 stycznia 2023:
673 kcal Tłusz: 16,68g | Białk: 46,09g | Węglo: 71,88g.   Śniadanie: Kellogg's All-Bran, Tesco Semi-Skimmed Milk. Obiad: Asda Root Veg Mash, Birds Eye Steam Fresh Family Favourite Mix, Chicken Breast. więcej...
2356 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SamanthaJ2393


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.