Dziennik Schlumpfine_, 28 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2023
85,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 22,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 stycznia 2023:
1605 kcal Tłusz: 51,00g | Białk: 69,87g | Węglo: 211,63g.   Śniadanie: Fettreduzierter Milchkaffee. Lunch: Pfister Pfister Öko-Sonne, Metzgerfrisch Leberkäse , Pfister Pfister Öko-Roggen-Vollkorn, Wiltmann Feinschmecker Salami. Obiad: Parmesan (Gerieben), Spaghetti Bolognese. Przekąski/Inne: Katjes Wunderland Sauer, Das Exquisite Weißer Nougat mit Mandeln, Almdudler Almdudler Zuckerfrei, Äpfel. więcej...
207 kcal Ćwiczenie: Zakupy - 1 godzina, Fitbit - 23 godziny. więcej...

18 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Schlumpfine_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.