Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2023
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2918 kcal
|
Tłusz: 119,72g | Białk: 131,73g | Węglo: 324,01g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сырники без сахара. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Акконд Конфета Отломи, Bounty Bounty , Гречневый Суп. Obiad: Хинкали, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски. Przekąski/Inne: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Акконд Конфета Отломи, Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Яблоко Гренни Смит. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|