Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2023
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1574 kcal
|
Tłusz: 82,98g | Białk: 61,70g | Węglo: 142,15g.
Śniadanie: Минтай Жареный. Lunch: Сливочное Масло, Самбери Хлеб Серый Ремесленный, Угощение Славянки Баклажанная Икра. Obiad: Макдоналдс Картошка Фри, Шашлык из Свинины, Натахтари Лимонад Тархун, Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски. Przekąski/Inne: Ред Булл Ред Булл. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi мама_в _тумане
|