Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2023
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3657 kcal
|
Tłusz: 92,02g | Białk: 172,69g | Węglo: 522,31g.
Śniadanie: Banana, Cellino Fette di Bosco, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Obiad: Moretti Birra 4,6%, Italiamo Guanciale, Supplì, Italiamo Pizza Margherita . Przekąski/Inne: Patata Bollita, Cellino Fette di Bosco, Net Integratori VB Whey 104, Tsunami Nutrition Glycopure. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|