Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2023
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
686 kcal
|
Tłusz: 23,71g | Białk: 30,03g | Węglo: 88,47g.
Śniadanie: Mermelada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche de Soja. Lunch: Lidl Pan de Centeno, Café, Tortilla Francesa, Hacendado Naranja, Brócoli. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi monicastillo___
|