Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2023
|
131,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2396 kcal
|
Tłusz: 108,18g | Białk: 86,59g | Węglo: 260,45g.
Śniadanie: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Qualitá Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Pullman Artesano Original , Cappuccino. Lunch: Músculo Bovino, Gohan. Obiad: Padaria Sonho Recheado de Creme, 3 Corações Achocolatado , La Serenisima Leite em Pó Integral, Enrolado de Presunto e Queijo, Rei do Mate Croissant de Frango com Requeijão . Przekąski/Inne: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Café com Açúcar, Pipoca Branca (em Óleo). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tatiane Freitas
|