Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2023
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 30,20g | Białk: 75,30g | Węglo: 151,88g.
Śniadanie: Магнит Банан, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Ситно Хлеб Пшенично-Ржаной Тостовый. Lunch: Помидоры, Треска с овощами, Шебекинские Макароны Группа А. Obiad: Огурец (с Кожурой), Треска с овощами. Przekąski/Inne: Slakon Pancake Крем с Вареной Сгущенкой, Сахар, Ванюшкины Сладости Ванюшкины Сладости со Сгущёнкой, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi revinadaria
|