Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2023
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 39,13g | Białk: 44,99g | Węglo: 163,57g.
Śniadanie: Рот Фронт Батончики, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная, Сахар. Obiad: Свиной Фарш (Приготовленный), Ашан Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Лаваш Армянский. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|