Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2023
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1798 kcal
|
Tłusz: 89,58g | Białk: 66,12g | Węglo: 195,17g.
Śniadanie: Epica Crispy Фисташки 10,5%. Lunch: Говядина Постная, Капуста Белокочанная, Лук, Лента Хурма Шарон, Свинина, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло. Obiad: Золотой Трюфель Французский Трюфель, Сыр-Бор Сыр Российский, Индилайт Ветчина из Индейки. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|