Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2023
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
907 kcal
|
Tłusz: 39,05g | Białk: 66,03g | Węglo: 79,38g.
Śniadanie: Bananas , Dew Fresh Low Fat UHT Milk. Lunch: Tomatoes, Cucumber (Peeled), Woolworths Beef Meatballs, Avocados. Obiad: Roman's Pizza Chicken Salad. Przekąski/Inne: Plums, Future Life High Protein Lite Smartbar Peanut Butter Crunch. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sheemie1973
|