Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2023
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1181 kcal
|
Tłusz: 50,96g | Białk: 44,13g | Węglo: 136,68g.
Śniadanie: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Alpen Gold Тёмный Шоколад, Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Борщ 4 (16,62 Ккал), Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Борщ 4 (16,62 Ккал), Пискаревский Сметана 15%, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|