Dziennik chiara-ca, 29 sty 23

a 1750 tendo a perdere peso
58,1 kg Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.    Wciąż do stracenia: 2,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 stycznia 2023:
1996 kcal Tłusz: 64,99g | Białk: 105,83g | Węglo: 239,31g.   Śniadanie: GrissinBon Fette Biscottate, Bauli Pandoro. Lunch: Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Parmigiano (Grattugiato), Carne di Petto di Tacchino. Obiad: De Cecco Tubetti Lisci, Orogel Buon Minestrone, Baguette, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Przekąski/Inne: Parmigiano (in Pezzi), Lindt Lindor. więcej...
1991 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chiara-ca


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.