Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2023
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1962 kcal
|
Tłusz: 89,54g | Białk: 62,93g | Węglo: 219,29g.
Śniadanie: Andronaco Crema Di Pistacchio, Milka Haselnusscreme, Milch 1,5%, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel. Lunch: Maggi Fix für Nudel-Schinken-Gratin. Obiad: Viking Dansk Tradition, Goldähren Vollkorn Toast. Przekąski/Inne: Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Milch 1,5%, American Muffins, Riegelein Edel-Vollmilch-Schokolade. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|