Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2023
|
101,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 42,00g | Białk: 81,20g | Węglo: 122,77g.
Śniadanie: Milka Darkmilk Himbeere, Gurke (mit Schale), Grafschafter Weizen Toastbrötchen, Güldenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Kaffee. Lunch: K-Classic Dinkelvollkorn Hörnchen, K-Classic Schlemmerfilet Spinat. Obiad: Belbake Mandeln Blanchiert & Gestiftet, Rossmann Sweet Line Stevia Flüssigsüße, Belbake Schokotröpfchen, Milsa Biactiv Pur. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wrigley's Extra From Orbit Peppermint. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|