Dziennik hoosier436, 14 gru 14

Fell off the wagon....back on
125,6 kg Do tej pory straciłeś: 30,0 kg.    Wciąż do stracenia: 37,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 grudnia 2014:
1280 kcal Tłusz: 43,00g | Białk: 62,00g | Węglo: 177,00g.   Śniadanie: Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. Lunch: Arby's Homestyle Fries (Medium), Arby's Roast Turkey Farmhouse Salad. Obiad: McDonald's Premium Grilled Chicken Classic Sandwich (No Mayo), Lay's Oven Baked Barbecue Chips. więcej...
Zyskuje 3,2 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
whoot! Good for you...you got this :) You have done amazing so far. 
15 gru 14 przez użytkownika: spinx1971

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hoosier436


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.