Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hoosier436
Dziennik
14 gru 14
Dziennik hoosier436, 14 gru 14
Profil hoosier436
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Fell off the wagon....back on
125,6 kg
Do tej pory straciłeś:
30,0 kg
.
Wciąż do stracenia:
37,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 grudnia 2014:
1280 kcal
Tłusz: 43,00g | Białk: 62,00g | Węglo: 177,00g.
Śniadanie:
Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread.
Lunch:
Arby's Homestyle Fries (Medium), Arby's Roast Turkey Farmhouse Salad.
Obiad:
McDonald's Premium Grilled Chicken Classic Sandwich (No Mayo), Lay's Oven Baked Barbecue Chips.
więcej...
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
whoot! Good for you...you got this :) You have done amazing so far.
15 gru 14 przez użytkownika:
spinx1971
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hoosier436
Zobacz Pełną Historię