Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2023
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1122 kcal
|
Tłusz: 33,28g | Białk: 47,72g | Węglo: 119,79g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Wasa Authentique, Tomates Cerises, St Môret Léger 8%, Concombre (Pelé), Oeuf (Entier). Obiad: Wasa Authentique, Haşiroğlu Fırınlanmış Tarhana. Przekąski/Inne: Heineken Bière , Président Camembert , Poires. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|