Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2023
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 64,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2459 kcal
|
Tłusz: 131,52g | Białk: 104,91g | Węglo: 215,33g.
Śniadanie: Schwarze Oliven, Arme Ritter, Ei, Rindfleisch. Obiad: Kisir, Pogaca, Rindfleisch. Przekąski/Inne: Leibniz Keks & More Haselnuss-Schoko, Zucker. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|