Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2023
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 78,00g | Białk: 89,78g | Węglo: 91,57g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Сахар, Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Гречка Отварная. Obiad: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Пятый Сезон Овощная Смесь. Przekąski/Inne: Авокадо Авокадо, Ёбатон Батончик Миндаль. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi evgeniryzhkova
|