Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2023
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1784 kcal
|
Tłusz: 72,59g | Białk: 71,96g | Węglo: 181,84g.
Śniadanie: Орех Пекан, Село Зеленое Сливки 10%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Фундуком, Каждый День Цветочный Мед, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Русский продукт Mr. Сливкин. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Якитория Ролл Запеченная Филадельфия, Вкусные Суши Запеченый Ролл с Угрем, Garage Hard Black Cherry Drink. Przekąski/Inne: Орех Пекан, ВкусВилл Онигири с Тунцом. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Miss Marpell
|