Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2023
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 49,90g | Białk: 70,49g | Węglo: 52,49g.
Śniadanie: Тыквенные Семечки, King Манго Сушёное без Сахара, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Lactica Йогурт Греческий 4%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lunch: Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Гречка Отварная, Глобус Лосось Мурманский. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|