Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2023
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 46,03g | Białk: 71,49g | Węglo: 110,90g.
Śniadanie: Сыр Российский, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кофе, Пирожок с Капустой. Obiad: Капустный Салат, Бургер Кинг Крылья (5). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi scorpion2111
|