Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2023
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
861 kcal
|
Tłusz: 27,49g | Białk: 36,91g | Węglo: 112,60g.
Śniadanie: DopDrops Кокосовая Паста, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Иван Поддубный Молоко 3,2%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , DopDrops Кокосовая Паста, Иван Поддубный Молоко 3,2%, Наше Утро Хлопья Гороховые. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|