Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2023
|
115,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 30,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1004 kcal
|
Tłusz: 24,21g | Białk: 80,06g | Węglo: 118,52g.
Śniadanie: Деловой Стандарт Молоко 2,5%, ВкусВилл Десерт Растительный Манго-Кокос, Яйцо, Магнит Банан, Селяночка Рисовая Мука. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Филе Индейки. Obiad: Филе Индейки. Przekąski/Inne: Верховье Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко Виноград Брусника, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|