Dziennik scheisu, 30 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2023
69,9 kg Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 stycznia 2023:
1903 kcal Tłusz: 81,30g | Białk: 82,84g | Węglo: 205,39g.   Śniadanie: Milch 1,5%, Honigmelonen, Zucker, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Maggi Fix für Nudel-Schinken-Gratin. Obiad: Delikato Hot-Chili Grill-Sauce , Mein Veggie Tag Veggie Bratwurst, Goldähren Vollkorn Toast. Przekąski/Inne: J. D. Gross Trüffel Praline, Haribo Matador Mix. więcej...
2161 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
stała waga

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi scheisu


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.