|
setelah setahun nggak diet. badan rasanya nggak enak karena nggak ngontrol makanan
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
490 kcal
|
Tłusz: 17,87g | Białk: 12,26g | Węglo: 71,18g.
Śniadanie: Quaker Quick Cooking Oatmeal. Przekąski/Inne: Kue Pukis. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|