Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2023
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1872 kcal
|
Tłusz: 105,21g | Białk: 58,61g | Węglo: 173,91g.
Śniadanie: Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями , Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Шавуха. Przekąski/Inne: Milka Choco & Biscuit, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк», Milka Шоколад Peanut Caramel. więcej...
|
|
3 kcal
|
Ćwiczenie:
Отдыхать рил - 23 godziny i 59 minut, Spanie - 1 minuta. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|