Dziennik Mch Legroux, 30 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2023
46,1 kg Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.    Wciąż do stracenia: 1,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 stycznia 2023:
897 kcal Tłusz: 32,18g | Białk: 57,46g | Węglo: 81,42g.   Śniadanie: Oranges, Oeuf Dur, Daco Bello Formule Tonus, Rians Faisselle 0%, Thé Vert. Lunch: Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Wasa Fibres, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Salade Verte, Lidl Lieu Noir MSC, Poireau Cuit, Vin Merlot. Obiad: Kingfrais Flan Nappé Caramel, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Wasa Fibres, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Salade Verte, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Ovive Truite Fumée , Auchan Gratin de Brocolis, Poivrons Rouges Doux, Vin Merlot. Przekąski/Inne: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Graines de Chia Séchées, Tisane. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mch Legroux


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.