Dziennik flav77, 30 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2023
88,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 11,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 stycznia 2023:
2065 kcal Tłusz: 81,64g | Białk: 71,19g | Węglo: 260,96g.   Śniadanie: LU Mini Prince Goût Chocolat. Lunch: McDonald's Coca-Cola (Moyen), McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne). Obiad: Escalope de Poulet, McDonald's Coca-Cola (Moyen), McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne). Przekąski/Inne: Paul Chocolat Chaud, Kinder Bueno, Danone Actimel Multifruits, LU Mini Prince Goût Chocolat. więcej...
2865 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi flav77


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.