Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2023
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
527 kcal
|
Tłusz: 23,51g | Białk: 28,26g | Węglo: 52,45g.
Śniadanie: Чай с Молоком и Сахаром, Рафаэлло Конфета, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб из Цельной Пшеницы. Lunch: Чай, Сгущенка, Творог (Обезжиренный). więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|