Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2023
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
956 kcal
|
Tłusz: 49,11g | Białk: 55,80g | Węglo: 90,17g.
Śniadanie: Лавка Пекаря Слойка с Курицей. Lunch: Щи с Курицей. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|