Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2023
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1652 kcal
|
Tłusz: 48,67g | Białk: 96,72g | Węglo: 213,24g.
Śniadanie: Мандарины, ВкусВилл Вареники с Вишней, Сметана 20%. Lunch: Самокат Варенье Абрикос без Сахара, Вкуснотеево Творог 5%. Przekąski/Inne: Черешня, Помидоры, Elementaree Сыр Дорблю, Кофемашина Капучино, Виноград, Куриные Голени с Кожей. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|