Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2023
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2037 kcal
|
Tłusz: 68,53g | Białk: 127,03g | Węglo: 211,25g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Рис Вареный. Obiad: Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна , Кролик Тушеный, Кролик Тушеный, Кофе с Молоком, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|