Dziennik amigakatita, 11 sie 19

Profil amigakatita | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2019

82 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 16 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 sierpnia 2019:

237 kcal

Tłusz: 4,64g | Białk: 6,59g | Węglo: 41,94g. Śniadanie: Sadia Mortadela Defumada, Café com Leite Desnatado, Pullman Pão Artesano Festas. Lunch: Arroz Branco (Cozido). więcej...

2299 kcal

Ćwiczenie: Bieżnia - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi amigakatita

Zobacz Pełną Historię

Dziennik amigakatita, 11 sie 19

Skomentuj

Historia Wagi amigakatita