Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2023
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 53,34g | Białk: 75,29g | Węglo: 113,57g.
Lunch: Ucandy Fit Cookie Double Chocolate, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Дядя Ваня Фасоль по Тоскански. Obiad: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Белый Хлеб. Przekąski/Inne: Клюква, Творог 9%, Простоквашино Кефир 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|