Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Krasotka;)Moon
Dziennik
30 sty 23
Dziennik Krasotka;)Moon, 30 sty 23
Profil Krasotka;)Moon
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2023
54 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 stycznia 2023:
1250 kcal
Tłusz: 29,49g | Białk: 84,52g | Węglo: 155,94g.
Śniadanie:
Край Каравай Батон Нарезной, Яичница с Помидорами.
Lunch:
Global Village Горошек Молодой, Fish House Филе Минтая в Панировке, Sen Soy Фунчоза Вареная.
Obiad:
Курица Вареная, Sen Soy Фунчоза Вареная.
więcej...
1599 kcal
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
stała waga
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Krasotka;)Moon
Zobacz Pełną Historię