Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2023
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 44,63g | Białk: 75,50g | Węglo: 163,81g.
Śniadanie: Café, Fromage Américain, Margarine, Biscotte, Banane. Lunch: M&M's M&M's, Pâté Impérial avec Des Crevettes, Petits Pois, Sauce Tomate, Poisson, Riz Blanc. Obiad: Activia Probiotic Yoghurt, Biscotte, Oeuf, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ingridgirold
|