Dziennik Jenny07082023, 31 sty 23

體脂30.5
51 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 stycznia 2023:
1293 kcal Tłusz: 48,67g | Białk: 104,06g | Węglo: 108,37g.   Śniadanie: 全家 凱撒醬, 生菜, 7-11 香雞排, 揚振 墨西哥餅皮. Lunch: 海帶芽, 燙青菜, 高麗菜, 地瓜, 水煮蛋, 雞胸肉, 紫米飯. Obiad: 萬歲牌 香酥腰果, 蝦仁, 小黃瓜, 酸菜, 家樂福 松阪豬. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jenny07082023


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.