Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2023
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
887 kcal
|
Tłusz: 44,74g | Białk: 79,07g | Węglo: 39,49g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Главпродукт Риет из Утки, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржаные с Цельным Зерном, Милком Молоко, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Котлета Куриная, Перекресток Омлет Натуральный с Ветчиной. Obiad: Бризоль. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|