Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2023
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1874 kcal
|
Tłusz: 70,80g | Białk: 84,03g | Węglo: 226,58g.
Śniadanie: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Ашан Булочка, Orion Чокопай, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Красный Пищевик Зефир, Nestle Nuts Duo, Twix Twix Top. Obiad: Перекресток Капуста Белокочанная , Яшкино Крокант с Миндалем, Шарлиз Зефир в Шоколаде . więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dashkafchik
|