Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2023
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1053 kcal
|
Tłusz: 51,80g | Białk: 70,74g | Węglo: 76,61g.
Śniadanie: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Голец, Хохланд Творожный Сыр, Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный Черный. Lunch: Шоколад, Яйцо, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Венигрет. Przekąski/Inne: Творог 5%, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Банан. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|