Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2023
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
6639 kcal
|
Tłusz: 290,04g | Białk: 289,43g | Węglo: 749,80g.
Śniadanie: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пекинская Капуста, Помидоры, Люля-Кебаб, Яйцо Куриное. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Молочная Станция Молоко 2,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Красная Цена Сыр Российский, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Салат Оливье, Магнит Яблоко. Obiad: Невский Кондитер Трепет, Essen Кукурустеры, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Молочная Станция Молоко 2,5%, Alpenland Продукт Йогуртовый Пастеризованный. Przekąski/Inne: Красная Цена Сгущенка. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|