Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2023
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 52,59g | Białk: 66,35g | Węglo: 208,81g.
Śniadanie: Сахар, Чай, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Миндальное Печенье. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Шебекинские Макароны Вареные. Przekąski/Inne: Janarat Компот из Абрикосов, Чай, Сахар, Сгущенка, Оладьи на Кефире, Магнит Котлеты Нежные Куриные. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|