Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2023
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 43,50g | Białk: 82,62g | Węglo: 116,43g.
Śniadanie: Цикорий, Вафли из агуши. Lunch: Яблоко, ВкусВилл Сметана 10%, Щи с Курицей. Obiad: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Котлета Куриная. Przekąski/Inne: ВкусВилл Кефир 1%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shmelevaa_vii
|