Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2023
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
380 kcal
|
Tłusz: 6,88g | Białk: 58,37g | Węglo: 14,47g.
Śniadanie: Woolworths Strawberries, Lowfat Plain Yoghurt. Lunch: Woolworths Cauliflower Florets, Pork Fillet. Obiad: Woolworths Mixed Vegetables, Chicken Breast Meat . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|