Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2023
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 49,27g | Białk: 74,86g | Węglo: 40,52g.
Lunch: Crab Salad. Obiad: McCain Mixed Vegetables, Woolworths Lean Beef Mince. Przekąski/Inne: Light Wine. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|