Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2023
|
100,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 30,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1694 kcal
|
Tłusz: 78,85g | Białk: 77,75g | Węglo: 172,34g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло , Сметана 15%, Кальве Черри Кетчуп, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Сыр, Каждый День Куриные Голени с Кожей, Макфа Макароны Отварные, Фиксики Фикси Грибочки Классические , Доброе Утро Цикорий с Ароматом Латте. Lunch: Кухмастер Печенье, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Маскарад, Мандарины. Obiad: Творожная запеканка. Przekąski/Inne: Кухмастер Печенье, Alpen Gold Шоколад Молочный, Мандарины, Дольче Йогурт 2,5%, Сухие Семена Чиа. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aleksasasha32
|