Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2023
|
101,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 26,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 67,89g | Białk: 78,58g | Węglo: 102,14g.
Śniadanie: Gurke (mit Schale), Freshona Mango Erntefrisch Tiefgefroren Ungezuckert, Rocka Nutrition Smacktastic Cocoloco, Belbake Mandeln Blanchiert & Gestiftet, Kaffee, Lidl Haferflocken, Bio Mandel Drink Ungesüsst. Lunch: REWE To Go Hähnchen Salat mit Kichererbsen, Hähnchenbrustfilet, Gegrillter Paprika & Joghurt-Senf-Dressing, REWE Beste Wahl Scharfe Tomate. Obiad: HoWe Nürnberger Rostbratwürste Fettreduziert, Ei. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Milka Darkmilk Himbeere, Wrigley's Extra From Orbit Peppermint. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|