Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2023
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1740 kcal
|
Tłusz: 86,08g | Białk: 103,83g | Węglo: 143,16g.
Śniadanie: Сыр Российский, Джемы и Варенья, Сырники. Obiad: Акульчев Венские Вафли, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Свити, Куриное Филе Жареное без Масла, Твердый Сыр Пармезан, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сливочное Масло, Брюссельская Капуста. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|