Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2023
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2140 kcal
|
Tłusz: 83,34g | Białk: 80,45g | Węglo: 287,53g.
Śniadanie: Банан, Курица Вареная, Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Мандарины, Курица Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. Obiad: Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Гречка Отварная, Курица Вареная, Растительное Масло. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dian4ik2017
|